Hội Quán 24h
>> Đăng nhập : Bạn đã có tài khoản ở forum click vào để gõ ID và password.
>> Đăng ký : Bạn chưa có tài khoản ở forum, đăng ký 1 tài khoản để tham gia thảo luận.
===========================================
Khách viếng thăm vẫn có thể xem gần như toàn bộ nội dung được chia sẻ.
Nếu là người mới đến hoàn toàn thì vui lòng ghé qua khu "Nội quy - Hướng dẫn sử dụng diễn đàn" trước để nắm những cái cơ bản.
Chúc các bạn vui vẻ.

Hội Quán 24h


 
Trang ChínhTrang Chính  CalendarCalendar  Trợ giúpTrợ giúp  Tìm kiếmTìm kiếm  Thành viênThành viên  NhómNhóm  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  
Admin 1 (1025)
HÀN PHONG (644)
qtuan2902 (615)
Yến trinh Nhok li (608)
dinhdomesco0310 (524)
pe.heo (318)
Admin (160)
Thiên Thanh (155)
BaBy Monkey (153)
Nắng xuân (145)
888...ai có rảnh thì vào đây 8 nhé lượt xem888...ai có rảnh thì vào đây 8 nhé - 5160 Xem
Chuyên mục đăng ký bài hát lượt xemChuyên mục đăng ký bài hát - 4853 Xem
Cùng đối thơ chữ " chờ " nha bà con lượt xemCùng đối thơ chữ " chờ " nha bà con - 4393 Xem
Tình yêu và nỗi nhớ lượt xemTình yêu và nỗi nhớ - 4375 Xem
Thơ hoài niệm lượt xemThơ hoài niệm - 4217 Xem
Thi đấu đối thơ nào lượt xemThi đấu đối thơ nào - 3959 Xem
Riêng một góc trời lượt xemRiêng một góc trời - 3800 Xem
Bâng quơ.... lượt xemBâng quơ.... - 3410 Xem
Trò chơi hát nối nè :D lượt xemTrò chơi hát nối nè :D - 3193 Xem
Mới đến chung nhà zoi mọi người nek!hjhj lượt xemMới đến chung nhà zoi mọi người nek!hjhj - 2637 Xem
Admin nhắn với»Tất cả thành viên
gửi vào lúc Wed Sep 07, 2016 4:42 pm ...
:Tôi cũng nhớ đến các bạn, mong rằng những lúc rảnh rỗi mọi người sẽ lại viếng thăm diễn đàn và để lại những dòng tâm sự gửi gấm, chia sẻ những vui buồn trong cuộc sống.......

Nếu không thể quênXem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down
Wed Sep 21, 2011 2:35 pm
Biết thậm ái là bi, thậm si là thống, cực luyến là tổn thương, nhưng tuyệt không hối hận
avatar
HÀN PHONG[Thành viên] - HÀN PHONGĐại tướng
Đại tướng
Quà Tặng Huy Chương :
Trái tim pha lê...

Tâm trạng : lonely
Giới tính : Nam Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 644
Sinh nhật Sinh nhật : 19/05/1989
Xu : 25790
Số lần được cám ơn Số lần được cám ơn : 13
Ngày Tham Gia Ngày Tham Gia : 20/09/2011
Tuổi : 29
Nick yahoo : mr.ensi
Châm Ngôn Sống Châm Ngôn Sống : Biết thậm ái là bi, thậm si là thống, cực luyến là tổn thương, nhưng tuyệt không hối hận

Bài gửiTiêu đề: Nếu không thể quên
Xem lý lịch thành viên

Tiêu đề: Nếu không thể quên



Thời gian trôi qua đã lâu, nhưng bạn vẫn còn tình cảm với người xưa rất nhiều…



Với bạn, đó là những kỉ niệm không thể nào quên được. Phải làm sao để tâm trạng nhẹ nhõm hơn?
Can đảm nhìn lại
Bạn không quên là do bạn hay chối bỏ sự thật, không dám nhìn thẳng rằng cả hai đã chia tay rồi. Việc này khiến bạn luôn chìm đắm vào quá khứ đẹp, rồi sau đó so sánh với thực tại phũ phàng, rồi đau lòng. Bạn còn vương vấn những kỉ niệm rất nhiều. Trong trường hợp này, càng cố quên thì bạn lại càng bị tác động và khơi gợi. Trước đó bạn hạnh phúc bao nhiêu thì bây giờ cô đơn và lạc lõng bấy nhiêu.
Vì vậy, thay vì cố quên, hãy thường xuyên ngẫm lại. Không những thế, hãy nhờ bạn bè giúp cho bạn nhớ, và bạn cũng hãy nhắc lại với một tâm trạng nhẹ nhàng nhất. Chẳng hạn như: “Hồi trước tớ và X hay đi uống nước ở quán này nè…”, “Bài ấy không khó, người ấy đã từng giải giúp tớ thế này…”
Việc nhắc lại với tần suất dày đặc sẽ khiến bạn không “cường điệu” quá khứ và tự huyễn hoặc bản thân theo chiều hướng u buồn. Rồi bạn sẽ thấy, “nhắc lại rồi cũng rất bình thường, có gì đâu”
Không nên cố làm mình bận rộn
Càng làm bản thân bận rộn, bạn sẽ lại càng mệt mỏi và nghĩ nhiều hơn. Cuộc sống của bạn bị xáo trộn bởi chính bạn, và rồi chính bạn tự thay đổi bản thân mình theo hướng tiêu cực.
Đừng từ bỏ những thói quen trước đó. Vẫn giữ nguyên cuộc sống như trước kia có người ấy. Không nên cố gắng tìm kiếm bạn bè thật nhiều vì điều đó chỉ càng khiến bạn làm phép so sánh: “Bạn bè nhiều nhưng chẳng ai hiểu mình như…người ấy, chẳng ai có thể thay thế được người ấy”
Bạn đang làm mình tệ hại hơn đấy. Tốt nhất, nên chia sẻ với duy nhất một người mà bạn tin tưởng. Đồng thời, hãy làm những việc trước kia bạn có ý định thực hiện nhưng còn dang dở vì chưa có thời gian: dọn phòng, đi dạo quanh thành phố, đọc sách, liên lạc với bạn bè cũ…
Đối diện trực tiếp với người ấy
Càng né tránh người ấy, bạn càng vẽ ra những điều không thật và chìm đắm vào đó. Thật ra, những gì bạn nghĩ chỉ là những xúc cảm tưởng tượng. Bạn nhớ về người đó trong quá khứ, rồi cảm thấy ở hiện tại, người đó không như xưa, rồi thất vọng. Thật ra, người ấy vẫn không thay đổi, chỉ là do cách nhìn nhận của bạn đã khác đi.
Tất nhiên, không thể đối diện trực tiếp ngay được, vì bạn không thể chấp nhận thực tại rằng người ấy đã hết tình cảm với mình.
Chia tay là điều không ai muốn, và bạn hãy tin rằng người đó cũng mang tâm trạng như bạn, cũng còn tình cảm, cũng lưu luyến, vấn vương. Có điều hai người không còn hợp nhau, không đi chung trên một con đường nữa. Do đó, hãy đối diện như một người bạn bình thường. Không gặp mặt, bạn đau buồn là thế, nhưng khi đối diện trực tiếp, bạn sẽ không đau như bạn hình dung.
Tìm một người bạn khác giới
Vừa chia tay không lâu, tất nhiên bạn chưa đủ can đảm để bắt đầu một mối quan hệ khác, nhưng việc tìm một người bạn khác giới để cùng sẻ chia, tâm sự là điều nên làm. Bạn sẽ không cảm thấy cô đơn, lạc lõng hay tủi thân. Vì cảm giác được quan tâm, chăm sóc, được lắng nghe… sẽ gần giống cảm giác xưa kia của bạn.
Bạn chưa quên được người cũ, nên bạn sẽ hay so sánh, hoặc bị cảm xúc đánh lừa. Rất có thể bạn ngỡ rằng mình thích người bạn khác giới đó, hay bạn đã quên hẳn người xưa. Không nên quyết định vội, vì ở giai đoạn này bạn rất dễ vấp phải sai lầm trong tình cảm lần nữa.
Việc có một người bạn khác giới sẽ khiến nỗi nhớ trong bạn vơi dần, và đến một lúc nào đó, khi đã quen với sự hiện diện của người mới, thì hình ảnh của người cũ cũng phai nhạt đi.
Khi cả hai còn tình cảm, hãy theo tiếng gọi con tim…
Nếu người ấy có ý định quay lại và bạn cũng chưa quên được, hãy nương theo cảm xúc và cho nhau một cơ hội. Đừng nghĩ quá xa vời về tương lai, bởi không ai nói trước được điều gì. Cũng đừng bị tác động bởi những người xung quanh, điều đó sẽ càng khiến bạn rối trí.
Khi bạn không quên được, thì việc tránh xa người đó sẽ càng làm bạn mệt mỏi. Cho nhau một cơ hội, bạn sẽ cảm thấy thanh thản hơn. Sống cho hiện tại trước, và cố gắng xây dựng tình cảm lại từ đầu. Hạnh phúc sẽ đến với hai bạn nếu biết cách nắm giữ.


[b]

Chữ ký của thànhviên


Nếu không thể quên

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Hội Quán 24h
Trả lời nhanh
* Không sử dụng ngôn ngữ thiếu văn hoá
* Bài viết sưu tầm nên ghi rõ nguồn.
* Tránh spam nhảm những chủ đề không liên quan.
* Yêu cầu viết tiếng Việt có dấu trên toàn bộ diễn đàn.
Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Hội Quán 24h :: Từ Trái Tim Đến Trái Tim :: Tư vấn Tâm lý - Gỡ rối tơ lòng-

Bài viết mới cùng chuyên mục

Bài viết liên quan


{$footer}
Đầu trang
Giữa trang
Cuối trang
[/
Múi giờ GMT + 7. Hôm nay: Sun Aug 19, 2018 8:39 pm

Flowers and Butterflies Skin
Powered by vBulletin, Version 3.8.6
Copyright ©2011-2022, * Diễn Đàn Hội Quán 24h *
Converted to Forumotion by lang.tu_07@yahoo.com.vn.