>> Đăng nhập : Bạn đã có tài khoản ở forum click vào để gõ ID và password.
>> Đăng ký : Bạn chưa có tài khoản ở forum, đăng ký 1 tài khoản để tham gia thảo luận.
===========================================
Khách viếng thăm vẫn có thể xem gần như toàn bộ nội dung được chia sẻ.
Nếu là người mới đến hoàn toàn thì vui lòng ghé qua khu "Nội quy - Hướng dẫn sử dụng diễn đàn" trước để nắm những cái cơ bản.
Chúc các bạn vui vẻ.
Hội Quán 24h
>> Đăng nhập : Bạn đã có tài khoản ở forum click vào để gõ ID và password.
>> Đăng ký : Bạn chưa có tài khoản ở forum, đăng ký 1 tài khoản để tham gia thảo luận.
===========================================
Khách viếng thăm vẫn có thể xem gần như toàn bộ nội dung được chia sẻ.
Nếu là người mới đến hoàn toàn thì vui lòng ghé qua khu "Nội quy - Hướng dẫn sử dụng diễn đàn" trước để nắm những cái cơ bản.
Chúc các bạn vui vẻ.
Hội Quán 24h
Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.
Yến trinh Nhok li[Thành viên] - Yến trinh Nhok liĐiều hành viên
Quà Tặng Huy Chương : Dễ thương.
Huy chương sáng tác Pro.
Tâm trạng : Giới tính : Tổng số bài gửi : 608 Sinh nhật : 08/04/1989 Xu : 45184 Số lần được cám ơn : 2 Ngày Tham Gia : 25/03/2012 Tuổi : 35 Đến từ : Bến Tre Nick yahoo : yentrinh0804 Châm Ngôn Sống : I'm very loverly hehe....
Tiêu đề: Bạn đã thở sạch chưa?
Tiêu đề: Bạn đã thở sạch chưa?
Trung bình mỗi ngày chúng ta hít thở hơn 28.000 lần và có đến hơn 13.000 lít không khí lưu thông qua phổi. Bạn quan tâm đến ăn sạch, uống sạch, nhưng bạn đã thở sạch hay chưa?
Bạn có tự tin là mình đã thực sự am hiểu tường tận về không khí xung quanh và quá trình hít thở của chính mình? Hãy thử trả lời các câu hỏi bên dưới để hiểu xem mình đã thở sạch hay chưa nhé:
1. Hô hấp là biểu hiện của sự sống? Đúng. Thở là biểu hiện của sự sống, là sự trao đổi không khí giữa cơ thể với môi trường bên ngoài. Mỗi ngày, chúng ta chỉ cần 3 bữa ăn, 2 lít nước nhưng phải hít thở liên tục để cung cấp oxy cho hơn 6 nghìn tỉ tế bào, giúp tạo ra năng lượng để cơ thể sống và hoạt động.
Đúng. Tiến sĩ Otto Warburg (đoạt 2 giải Nobel Y học năm 1931 và 1944) đã chỉ ra, cung cấp đầy đủ dưỡng khí cho tế bào là một cách giúp ngăn chặn các tế bào đột biến - nguồn gốc của ung thư. Quá trình thở ra, hít vào giúp thanh lọc cơ thể, từ đó đẩy lùi các mầm bệnh và hóa giải các căn bệnh đang mắc phải.
3. Không khí sạch giúp tinh thần minh mẫn hơn? Đúng. Không khí sạch, trong lành cung cấp nhiều oxy hơn cho máu, tuần hoàn đến não giúp trí não tỉnh táo, minh mẫn và thư thái hơn.
Không khí sạch giúp trí não tỉnh táo, minh mẫn và thư thái hơn
4. Không khí trong suốt có nghĩa là trong lành?
Sai. Không khí xung quanh chúng ta không hẳn là trong lành kể cả khi chúng ta không nhìn thấy khói bụi. Mỗi ngày có đến hàng chục tỉ vi khuẩn và hạt bụi nhỏ li ti đi qua đường hô hấp của con người. May mắn là phần lớn bụi và vi khuẩn đã được mũi chúng ta lọc sạch trước khi dưỡng khí được hấp thu vào cơ thể.
5. Chúng ta không thể chủ động thở sạch? Sai. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động thở sạch bằng việc hít thở đúng cách, lựa chọn và chăm sóc không gian sống thoáng đãng, trong lành. Môi trường sống sạch sẽ không chỉ giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng khí mà còn giúp giảm tải cho "bộ lọc" bên trong mũi, tránh được nhiều bệnh về đường hô hấp.